男性腎結石該如何預防較好
腎結石這樣的疾病發(fā)生之后會導致患者腰腹部絞痛，這樣的疾病也會伴有惡心、嘔吐、煩躁不安的一些癥狀，而且嚴重了有可能會合并尿路感染，總之疾病的危害性很大，所以人們能夠重視做好自己的預防很必要，下面一起來了解預防措施有什么。
預防尿石癥復發(fā)的措施主要有：
1.根據(jù)尿石成分分析的結果及平片上結石的形態(tài)來判斷結石的成分，有的放矢地制訂預防的措施。
2.對小兒膀胱結石來說，主要的問題是增加營養(yǎng)(奶制品)，這里我們特別強調母乳喂養(yǎng)的重要性。
3.大量飲水，飲水對預防尿石復發(fā)是十分有效的，多飲水可以增加尿量(應保持每天尿量在2000～3000m1)，顯著降低尿石成分(特別是草酸鈣)的飽和度，據(jù)統(tǒng)計，增加50%的尿量可以使尿石的發(fā)病率下降86%，餐后3h是排泄的高峰，更要保持足夠的尿量，臨睡前飲水，使夜間尿相對密度(比重)低于1.015，多飲水可在結石的近段尿路產(chǎn)生一定的壓力，促使小結石排出;可以稀釋排泄物以及一些與結石形成有關的物質(如TH蛋白)，但有人認為，大量飲水同時也稀釋了尿液中抑制劑的濃度，對預防結石形成不利，實際上在尿石形成的影響中，尿液的過飽和居于十分重要的地位;相比之下，大量飲水對抑制劑濃度降低的影響要小得多，Itoh等認為綠茶可以預防草酸鈣結石的形成，綠茶內(nèi)含有13%的兒茶酚(catechin)，它有抗氧化作用，能減少尿中草酸的排泄及草酸鈣沉淀的形成，綠茶治療可以增加過氧化物歧化酶(superoxide dismutase，SOD)的活性。
4.結石患者應根據(jù)熱量的需要限制超額的營養(yǎng)，保持每天攝入蛋白的量為75～90 g，以保持能量的平衡，降低尿石發(fā)生的危險，對有家族性高尿酸尿或有痛風的患者，應限制蛋白的攝入量為1g/kg體重，控制精制糖的攝入，忌食菠菜，動物內(nèi)臟等食物。
5.磁化水有一定的防石作用 一般的水通過一個磁場強度很大的磁場后即成為磁化水，1973年曾有人發(fā)現(xiàn)將結石置于盛有磁化水的容器中會出現(xiàn)溶解現(xiàn)象，通過研究，發(fā)現(xiàn)水經(jīng)過磁化后，水中的各種離子所帶的電荷會發(fā)生變化，形成晶體的傾向明顯降低，可以對尿石形成起預防作用。
6.治療造成結石形成的疾病 如原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進，尿路梗阻，尿路感染等。
7.藥物 可以根據(jù)體內(nèi)代謝異常的情況，適當口服一些藥物，如噻嗪類藥物，別嘌醇，正磷酸鹽等，對復發(fā)性草酸鈣結石患者應避免攝入過量的維生素C。
8.定期復查 尿石患者在結石排出后必須定期進行復查，這主要是因為：①對絕大多數(shù)結石患者來說，排出結石后，造成結石形成的因素并未解決，結石還可能復發(fā)，②除了在手術時明確結石已經(jīng)取凈外，無論采用什么方法碎石，體內(nèi)都可能殘留一些大小不等的結石碎片，這些結石碎片就可能成為以后結石復發(fā)的核心。
近年來腎結石這樣的疾病發(fā)病率逐漸的提高和人們?nèi)粘２涣嫉纳铒嬍沉晳T是息息相關的，所以人們能夠做好對于腎結石疾病的預防是很必要的，上面小編介紹了腎結石疾病的預防措施，希望人們能夠認真去閱讀并且在以后做好積極的預防。