腎結(jié)石這樣的疾病發(fā)生之后會(huì)導(dǎo)致患者有畏寒發(fā)熱的一些癥狀，而且這樣的疾病會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰腹部絞痛非常的難以忍受，給患者的健康也帶去了危害，那么腎結(jié)石患者在患有疾病之后吃哪些食物比較好呢!我們來看一下小編的介紹。

腎結(jié)石吃哪些對(duì)身體好?

1、多喝水。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯(cuò)的選擇，但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(cuò)(如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會(huì)提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一，每天至少六到八杯。

2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結(jié)石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實(shí)際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠渲械拟}質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是，醫(yī)生可能會(huì)建議您不要吃鈣質(zhì)補(bǔ)充藥物。如果您患有腎結(jié)石，請(qǐng)咨詢醫(yī)生，飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。

3、多攝入維生素a。維生素a對(duì)維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素a的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素a的建議每日供給量(rda)為5000國(guó)際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素a補(bǔ)充藥物，如果攝入過多維生素a，機(jī)體無法將其排出，會(huì)積累產(chǎn)生毒性。

4、增加維生素b的攝入量�？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素b6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會(huì)建議每日補(bǔ)充維生素b6或鎂(或兩者的混合制劑)。補(bǔ)充維生素b6時(shí)，每天不要超過25毫克。

關(guān)于腎結(jié)石患者吃哪些食物對(duì)身體比較好，我們?cè)陂喿x完文章內(nèi)容的介紹之后已經(jīng)有了了解，了解了這些飲食注意事項(xiàng)能夠幫助疾病得到有效的緩解，希望每個(gè)患者在患有疾病之后，多喝水多吃奶制品，還要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)。