任何人是會(huì)有性生活的，這時(shí)就我們需要使用一些*，只有這樣才能保持我們性愛的感受，女人在做愛的時(shí)候應(yīng)該多多學(xué)習(xí)一些性技巧幫助自己和伴侶提高快感。

適合女人的*

　　按壓睪丸與臀部之間　　男人的會(huì)陰界于睪丸和臀部之間。這一部位布滿了神經(jīng)末梢，對(duì)外部刺激非常敏感。一些男人表示，對(duì)會(huì)陰部位進(jìn)行按壓，就會(huì)出現(xiàn)多次高潮，原因是通過(guò)會(huì)陰可從外部刺激前列腺。性愛中，女人伴侶可將手指放在伴侶該部位，進(jìn)行按壓刺激。一個(gè)比較適合女人的性技巧。　　一起進(jìn)行盆底肌鍛煉　　凱格爾訓(xùn)練不但對(duì)女人有好處，男人亦然。兩人一起進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練，在鍛煉的同時(shí)還能促進(jìn)感情。凱格爾訓(xùn)練就是對(duì)盆底肌肉群（愛肌）進(jìn)行收縮鍛煉，對(duì)改善男女人能力非常有益處，如果這個(gè)部位肌肉發(fā)達(dá)的話，男人能夠在做愛時(shí)隨心操控，而且提升性高潮的強(qiáng)度。羅比建議，男人能夠鍛煉用盆底肌肉群挺起、放下陰莖。一個(gè)比較適合女人的性技巧。　　撫摸男人身上的敏感點(diǎn)　　不但女人有G點(diǎn)，男人身上也有G點(diǎn)。男人身上也有G點(diǎn)：前列腺。能夠按照上述撫觸會(huì)陰的辦法、對(duì)其進(jìn)行外部刺激。此外，男人身上還有一些敏感部位，如果夫妻都感興趣，都有冒險(xiǎn)精神，能夠一起去探尋，找出更多增強(qiáng)男人性快感的“G點(diǎn)”。用專門的G點(diǎn)按摩器來(lái)愛撫男人G點(diǎn)，療效更佳。　　性前進(jìn)行快走運(yùn)動(dòng)　　一個(gè)比較適合女人的性技巧，在性愛之前，陪你的男人進(jìn)行快走運(yùn)動(dòng)，這樣做能夠提升其體內(nèi)的睪酮水平，讓他的性高潮感受更強(qiáng)烈。睪酮有助于男人勃起，而且這種雄性激素在男人為自己支持的球隊(duì)助威，或看令人熱血澎湃的影視劇時(shí)都會(huì)產(chǎn)生。希臘雅典軍事醫(yī)院研究發(fā)現(xiàn)，男人血液中睪酮含量更高時(shí)，性高潮更強(qiáng)烈。所以，在性愛之前，不妨進(jìn)行一些提升體內(nèi)睪酮水平的活動(dòng)，比如快走。　　女人要大膽一些　　托起睪丸對(duì)男人的性高潮感受也有促進(jìn)作用，女人要大膽一些，伸出手去輕輕托住它。在男人高潮來(lái)臨前，睪丸會(huì)自動(dòng)提升貼近身體，從而延長(zhǎng)噴射力。所以，在男人高潮即將到來(lái)時(shí)，輕輕向上托起睪丸將會(huì)給男人帶來(lái)莫大的刺激。　　學(xué)會(huì)延遲高潮　　“高潮邊緣”技巧，也就是有意識(shí)地延遲高潮的到來(lái)，直至取得最完美、最強(qiáng)烈的性高潮。該研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)男人臨近性高潮到來(lái)90%的程度時(shí)，能夠停下來(lái)，稍作休整，然后重新“沖刺”，那么其最終的高潮將更為強(qiáng)烈。當(dāng)然剛開始運(yùn)用延遲高潮時(shí)，男人的控制力可能沒有那么強(qiáng)，那么此時(shí)能夠用延時(shí)環(huán)，延時(shí)環(huán)的作用，能夠箍住男人，減緩血流，讓高潮來(lái)得更慢，快感更強(qiáng)烈�！　∫粋�(gè)比較適合女人的性技巧，*的使用對(duì)于性生活而言是極為重要的，性愛感受的提高就需要這些技巧的伴隨，性生活才會(huì)美滿。