曬太陽能夠幫助*獲得維生素D，這也是*維生素D的主要來源。維生素D又叫“陽光維生素”，*皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來制造、轉(zhuǎn)換成維生素D，它可以幫助*攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長(zhǎng)得健壯結(jié)實(shí)。對(duì)嬰兒軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。對(duì)大人則有防止骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等功效。

研究表明，體內(nèi)睪丸激素的水平，會(huì)隨著維生素D含量的波動(dòng)而變化。每年10月入秋景天閣·男性天下后，*內(nèi)維生素D和睪丸激素的水平都會(huì)同步下降，并在來年3月降至最低。這是因?yàn)槿藗冊(cè)趹敉獯�的時(shí)間短了，曬太陽的機(jī)會(huì)也少了。研究還再次證實(shí)，每天曬太陽1小時(shí)，*內(nèi)睪丸激素便可增加69%。

地利格拉茨醫(yī)科大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，每毫升血液內(nèi)至少含30納克維生素D的男性，其體內(nèi)睪丸激素的含量，要比維生素D水平低于每毫升血液30納克的人高出很多。據(jù)了解，*每毫升血液內(nèi)有30納克維生素D為正常水平，每毫升血液內(nèi)有40-60納克最佳。在紫外線的照射下，體內(nèi)90%的維生素D是由皮膚生成的�！『商m日照研究論壇發(fā)言人布蘭德表示：“人們?nèi)裟鼙ＷC體內(nèi)維生素D水平充足，有利于穩(wěn)定睪丸激素含量，性欲也會(huì)維持在較高水平。這一發(fā)現(xiàn)對(duì)男性影響更大”。

所以我們說最廉價(jià)、天然的偉哥，就是多曬曬太陽。因?yàn)?血液內(nèi)睪丸激素的水平，會(huì)隨著體內(nèi)維生素D含量的增加而上升。如果您也想獲得“陽光的力量”，在這里我們建議您能做到：

每天曬1小時(shí)太陽，“助性”效果最佳

復(fù)合胺中一個(gè)關(guān)鍵成分是色氨酸，提高這一成分的攝入，也能間接地增強(qiáng)復(fù)合胺作用。火雞和香蕉中的色氨酸含量非常高，可以適量吃一些。

精囊炎有急性和慢性之分，他們的治療方法也不同，那么我們?cè)鯓臃直娴降资羌毙赃�是慢性呢，現(xiàn)在哦我們就一起看看兩種類型精囊炎的不同之處吧。

1、慢性精囊炎

(1)血精：這常常是慢性精囊炎的特征。*外觀呈粉紅色、暗紅色或咖啡色，少數(shù)伴有陳舊性屑狀血塊，血精常不易自止，多遷延數(shù)月。大多數(shù)患者無射精痛。

(2)直腸指檢系統(tǒng)：對(duì)肥胖者精囊往往觸診不清，部分患者可及雙側(cè)精囊質(zhì)地稍硬，增大和壓痛，周圍粘連時(shí)精囊界限不清。

(3)尿路系統(tǒng)：大多數(shù)患者并無明顯尿路刺激癥狀，多訴有會(huì)陰及下腹部不適，部分患者有尿道燒灼感，排精后初血尿。

(4)神經(jīng)系統(tǒng)：因害怕血精對(duì)自己及配偶健康的影響，擔(dān)景天閣·男性天下心影響生育，故思想負(fù)擔(dān)較重，患者常感頭昏、乏力，病程長(zhǎng)者尤為明顯。

*的顏色是一種指示，象征著身體內(nèi)部有所變化呢，不少男景天閣·男性天下子告訴醫(yī)生說自己的*有時(shí)呈乳白色，有時(shí)呈淡黃色，還有的說呈紅色或淡紅色。那么，*究竟應(yīng)該呈什么顏色，不同的顏色又預(yù)示什么病變?

一般來講，正常的*應(yīng)該呈半透明蛋清樣乳白色。久未射精的人的*可呈淡黃色，且較黏稠。

男子生殖道有炎癥時(shí)，*可呈黃色，顯微鏡下可見大量膿球。有些男子在某次射精后可能發(fā)現(xiàn)*變成粉紅色，或者混有血絲，這常使他們大吃一驚，以為得了絕癥。其實(shí)，這種情況大多數(shù)是由精囊的炎癥引起的，是一種癥狀輕、預(yù)后好的疾病。精囊罹患炎癥引起充血、水腫時(shí)，很容易出血，當(dāng)精囊的分泌物和*通過精囊時(shí)，就會(huì)與血液混合，產(chǎn)生血精。另外，前列腺炎常累及精囊，也可產(chǎn)生血精。對(duì)此，只要暫停房事，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素和止血藥，病情多能得到控制。

當(dāng)然，精囊、前列腺腫瘤也會(huì)出現(xiàn)血精，但一般來說，癌性血精的特點(diǎn)呈持續(xù)性，且逐漸加重，與炎癥的一過性血精有所不同。另外，結(jié)核、血吸蟲病或全身血液系統(tǒng)疾患偶爾也可引起血精，這些情況均應(yīng)治療相應(yīng)疾病。臨床證實(shí)，生殖道有出血時(shí)，*呈紅色或淡紅色，鏡下可見大量紅細(xì)胞，有的肉眼看上去呈棕紅色或醬油色，是因?yàn)?中含有大量紅細(xì)胞之故。對(duì)于這些病理性血精就應(yīng)及時(shí)尋因診治。

出現(xiàn)血精也有生理性的，這里有三種情況：一是在射精的時(shí)候，精囊發(fā)生強(qiáng)烈的痙攣性收縮引起精囊壁毛細(xì)血管的通透性改變，使血管中的紅細(xì)胞滲透到*中;二是性生活頻率低時(shí)，精囊內(nèi)的分泌液不斷增多使壓力升高，射精后精囊壓力一下子降低使毛細(xì)血管破裂出血;三是過敏性體質(zhì)的男子的*中溶解組織纖維原的酶類物質(zhì)活性增加，使精囊管壁上的毛細(xì)血管受損而發(fā)生滲血。這類生理性血精，大多數(shù)可不治而愈，不必為此憂慮。