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減肥瘦身防子宮內(nèi)膜癌

減肥瘦身防子宮內(nèi)膜癌

子宮內(nèi)膜癌其實(shí)是個(gè)富裕病,吃得好、動(dòng)得少的肥胖女性,尤其是絕經(jīng)后發(fā)胖的女性很容易患病,因此防子宮內(nèi)膜癌先要把體重控制在正常范圍內(nèi)。

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1、體重超重的女性患子宮內(nèi)膜癌幾率高近年來(lái)有大量研究發(fā)現(xiàn),如果超重9~23公斤的婦女,患子宮內(nèi)膜癌幾率是正常體重女性的3倍;超重在23公斤以上,患癌幾率高達(dá)10倍,可以說(shuō)子宮內(nèi)膜癌發(fā)病的危險(xiǎn)性隨體重增加而增高。究其原因,肥胖女性子宮內(nèi)膜癌發(fā)生機(jī)會(huì)增加,可能與血液中雌激素持續(xù)處于較高水平有關(guān),因?yàn)橹具^(guò)多會(huì)增加雌激素儲(chǔ)存,而存在脂肪細(xì)胞內(nèi)的雌激素可不斷釋放進(jìn)入血流,并且持續(xù)作用于子宮內(nèi)膜。特別是絕經(jīng)后肥胖的女性,長(zhǎng)期處于體內(nèi)高雌激素水平,更糟糕的是絕經(jīng)后不再有孕激素分泌,因此子宮內(nèi)膜會(huì)受到無(wú)孕激素拮抗的高水平雌酮持續(xù)影響,很容易刺激內(nèi)膜由增生到癌變。2、預(yù)防子宮內(nèi)膜癌的方案降低子宮內(nèi)膜癌發(fā)病,減肥很重要,建議制訂一個(gè)循序漸進(jìn)的減肥計(jì)劃,最理想的方案是要控制脂肪攝入,比如多吃不飽和脂肪飲食和水果蔬菜可降低子宮內(nèi)膜癌發(fā)生的危險(xiǎn)。同時(shí),吃飯不偏食,只吃七分飽以及每天鍛煉超過(guò)30分鐘以上等,也可有效防癌。

大多數(shù)子宮肌瘤患者并沒(méi)有癥狀,有些人得等到發(fā)現(xiàn)下腹部有腫塊,或當(dāng)肌瘤在子宮體前壁長(zhǎng)得較大,壓迫膀胱,出現(xiàn)尿頻、尿急癥狀時(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn)病情。即使這樣,也不必緊張。

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網(wǎng)友問(wèn):我媽媽前不久在防癌普查中發(fā)現(xiàn)有子宮肌瘤,聽(tīng)說(shuō)這種病癌變的幾率很大,是這樣嗎?請(qǐng)問(wèn)子宮肌瘤需切除嗎?醫(yī)生:近年來(lái),在已婚育齡的婦女中,平均每四五人就有一名是子宮肌瘤患者。而最令患者擔(dān)憂的是,她們認(rèn)為子宮肌瘤就是“癌瘤”,弄不好會(huì)要命。但事實(shí)上,子宮肌瘤是女性盆腔中最多見(jiàn)的一種良性腫瘤,惡變率很低,僅有0.3%─1.39%。大多數(shù)子宮肌瘤患者并沒(méi)有癥狀,有些人得等到發(fā)現(xiàn)下腹部有腫塊,或當(dāng)肌瘤在子宮體前壁長(zhǎng)得較大,壓迫膀胱,出現(xiàn)尿頻、尿急癥狀時(shí),才會(huì)發(fā)現(xiàn)病情。即使這樣,也不必緊張。對(duì)無(wú)癥狀,瘤體不大的,病人可每3─6個(gè)月復(fù)查一次;若年齡在40歲以上,出血不多,做診刮后無(wú)惡性病變者,也可每3─6個(gè)月復(fù)查一次,并注意適當(dāng)休息,配合藥物治療;如果肌瘤無(wú)明顯變化,無(wú)出血或出血不嚴(yán)重,絕經(jīng)后還會(huì)逐步萎縮。當(dāng)然,也有些子宮肌瘤會(huì)發(fā)生癌變,但一般有征兆,如瘤體會(huì)突然長(zhǎng)得很快。因此,如果肌瘤多發(fā),癥狀明顯,且已生育,建議做全子宮切除術(shù),以防萬(wàn)一。

據(jù)臨床證明:自凝刀微創(chuàng)術(shù)是一種具有不開(kāi)刀、痛苦小、微創(chuàng)傷、恢復(fù)快、費(fèi)用低、療效好、不受肌瘤多少限制、可一次性同時(shí)治療肌瘤和功血的新興療法。

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很多女性朋友檢查出來(lái)有子宮肌瘤時(shí),大都百思不得其解:我怎么會(huì)長(zhǎng)瘤子呢??接下來(lái)所關(guān)心的當(dāng)然是如何治療了,在選擇治療時(shí)又得擔(dān)心了:手術(shù)后子宮肌瘤還會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)嗎?目前利用微創(chuàng)介入療法可以避免因肉眼看不清而導(dǎo)致的復(fù)發(fā),如從美國(guó)引進(jìn)的BBT自凝刀微創(chuàng)治療系統(tǒng)是采用高科技物理射頻,(一種頻率)100kHZ的高頻電磁波)的生物熱效應(yīng),通過(guò)“自凝刀”在B超技術(shù)的動(dòng)態(tài)觀察、引導(dǎo)下、將針狀如毛衣針大的射頻治療源經(jīng)陰道、宮頸等自然腔道直接、準(zhǔn)確的介入到變病部位,對(duì)肌瘤細(xì)胞產(chǎn)生大于80℃的高溫凝固,使肌瘤細(xì)胞死亡,同時(shí)使血管損傷和血液供應(yīng)閉鎖,破壞激素受體,激活免疫系統(tǒng)特別是吞噬系統(tǒng),從而使瘤體缺氧、脫水、自行萎縮或脫落而消失。據(jù)臨床證明:自凝刀微創(chuàng)術(shù)是一種具有不開(kāi)刀、痛苦小、微創(chuàng)傷、恢復(fù)快、費(fèi)用低、療效好、不受肌瘤多少限制、可一次性同時(shí)治療肌瘤和功血的新興療法。子宮肌瘤可以是單個(gè)發(fā)生,也可以是多發(fā)性的,就是說(shuō)一個(gè)子宮上可以長(zhǎng)幾個(gè)、幾十個(gè),甚至是上百個(gè)肌瘤。同時(shí)肌瘤的大小不等,可以小到似小米粒,大到西瓜樣。而且這些瘤體也不都長(zhǎng)在子宮表面,可在子宮的肌壁間或漿膜下,或粘膜下,有深有淺,因此手術(shù)時(shí)不一定都能看得見(jiàn)?匆(jiàn)的或大的肌瘤剔除了 ,但有些看不見(jiàn)的肌瘤就不可能取掉。這樣,大的肌瘤剔除了,小的肌瘤或肉眼看不清楚的仍存在,過(guò)一段時(shí)間后小的肌瘤又長(zhǎng)大了。所以肌瘤剔除后,還有可能出現(xiàn)疾病反復(fù)的現(xiàn)象,但不一定是原發(fā)肌瘤的部位。