勃起障礙疾病在性功能障礙疾病當(dāng)中是有的比較高發(fā)病率的，出現(xiàn)了這樣的疾病給我們男性帶去了太多困擾，這樣的疾病影響男性身心健康，導(dǎo)致他們感覺到心里壓力很大，所以說對于勃起障礙這樣的疾病我們需要重視積極正確做好預(yù)防。

預(yù)防勃起障礙應(yīng)該注意哪些呢?

一、戒煙

煙草可影響男子陰莖血液供應(yīng)，使男子發(fā)生陰莖勃起障礙和勃起時間。長期大量吸煙會使血液成分發(fā)生變化，血液粘滯。

二、心理壓力的調(diào)節(jié)和緩解

精神因素是導(dǎo)致ED的主要原因，工作的壓力，每天都在工作的重壓下埋頭苦干，而壓抑了作為人的本能需求。所以在治療精神性陽萎時，心理治療尤為重要。

三、注重食療

餐桌上的許多食物都有增進(jìn)性功能的作用，如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等。

四、飲酒節(jié)制

酒精可導(dǎo)致陰莖勃起障礙，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也十分重要。長期飲酒可導(dǎo)致男性功能下降，延長男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中遠(yuǎn)離煙酒。

五、不縱欲不濫交

夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。面對陽痿，夫妻之間應(yīng)互相尊重，互相信任，互相交流感情。

通過小編的介紹我們了解了勃起障礙疾病的預(yù)防措施，了解了這些預(yù)防措施，希望在以后的生活當(dāng)中可以幫助人們做好對于勃起障礙疾病的預(yù)防工作，男性朋友出現(xiàn)了這樣的疾病是有著很大危害性的，所以積極做好預(yù)防很關(guān)鍵。