認(rèn)為產(chǎn)后新媽是不用避孕的這種想法是不科學(xué)的，專家表示，沒來月經(jīng)不代表不排卵，產(chǎn)后媽媽同樣需要避孕，那么產(chǎn)后媽媽要選擇哪種避孕方法呢?

　　男方能產(chǎn)生健全和有活力的精子，并能排入女方的陰道。

　　精子進(jìn)入陰道后，能保持活動能力，并能通過子宮頸和子宮腔，到達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合。

　　女方能排出健全的卵子，卵子能進(jìn)入輸卵管，得到與精子會合的機(jī)會。

　　受精卵必須能發(fā)育成正常的胚胎并如期到達(dá)子宮腔，而子宮腔的環(huán)境又適合胚胎的生長。

　　不同的避孕方式，就是在這4個不同階段阻止受精卵的形成或者生長，人為地抑制排卵、阻止卵子與精子的結(jié)合，或使受精卵不能植入子宮和生長，就達(dá)到避孕的目的。一起來了解一下各種避孕手段的原理以及各自的優(yōu)缺點(diǎn)，看看哪種方式最適合你。

　　避孕原理：簡單來說就是讓精子和卵子不能"相遇"，無法形成受精卵，從而避免受孕機(jī)會。卵子在女”性”體內(nèi)排出后，能夠在輸卵管內(nèi)存活24小時(shí)左右，但是精子在*內(nèi)的存活時(shí)間較長，一般為3～7天，前3天的精子受孕能力強(qiáng)，此時(shí)如果與卵子相遇，受孕率極高，而后4天精子的受孕能力逐漸減弱，但仍有受孕可能。所以選擇自然安全期避孕法需要計(jì)算好自己的排卵日期，在排卵日期的前一周以及后兩天要避免”性生活”。關(guān)于如何知道自己的排卵期有幾種辦法，一種辦法就是根據(jù)自己的月經(jīng)周期推算，一般是自己來月經(jīng)的第一天向前推算14～15天，比如你該來月經(jīng)的日子是30號，向前推算14～15天，也就是16～17日之間。也可以使用排卵試紙來測算自己的排卵日期。比較敏感的女性還會發(fā)現(xiàn)，在排卵期的前一天，陰道會排出一條長條狀的透明白帶，這就意味著排卵期的開始。