在日常的生活中有很多的患者們，尤其是對于男性朋友們來說都想要在過夫妻生活的時候能夠增加性功能的時間，因為只有這樣才能狗屎，夫妻生活的關(guān)系更加的和諧，更加的幸福，但是在生活中也有一些個別的原因?qū)е履行栽谛怨δ芊矫娉霈F(xiàn)障礙，那么怎樣增加性功能時間呢?

一、勤做“性鍛煉”

做一些肌肉鍛煉，如在排尿時間歇性地停止射出，數(shù)10下后再繼續(xù)排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時，用力收縮yin莖肌肉，以提高控制能力。

二、保持適度性奮

性愛狀態(tài)可以分為4個階段，即興奮、持續(xù)、高潮、消退。想延長射精時間，就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設(shè)定為10，那盡量保持在7分的狀態(tài)，即身體沒有完全“熱”起來時就開始動作，在隨后的階段逐步升溫。

三、適量使用藥物

73%有早泄困擾的男性，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，當(dāng)不可過度依賴藥物。

四、頻率支招

二度出擊男性第一次射精后再次勃起時，需要更長時間才能達到高潮。因此，可以嘗試著在一晚歡愛兩次。

五、體位支招

讓妻子在上面。采用女上位時，陰莖受刺激程度比較低。還能讓妻子速度放緩，只在你感到勃起程度下降時才加速，這樣性愛時間會明顯延長。

通過以上文章的內(nèi)容介紹，大家應(yīng)該都知道怎樣增加性功能的時間了吧?所以說當(dāng)男性患者想要增加新功能的時候，一定要在日常的生活中做好充分的準(zhǔn)備，同時在使用藥物一位適當(dāng)?shù)腻憻捯彩菍μ岣咝怨δ軙r間有非常幫助的，希望這些內(nèi)容能夠為大家?guī)�來幫助�?/p>