兩性生活中，避孕是不可避免的話題，避孕的方式也多種多樣，有避孕套，有節(jié)育環(huán)，有避孕藥，還有計(jì)算安全期的，那么大家知不知道其實(shí)安全期也不是絕對(duì)安全的，每個(gè)女人都有自己的月經(jīng)周期，所以安全期也就不同。

　　如何計(jì)算安全期

　　1.時(shí)間法：月經(jīng)周期是從此次月經(jīng)的第一天起至下一次月經(jīng)來(lái)潮的前一天止，排卵一般發(fā)生在月經(jīng)周期的中間，以28天為一個(gè)周期計(jì)算，排卵期應(yīng)為下次月經(jīng)前14天左右。從理論上來(lái)說(shuō)，在排卵期的前后兩三天里容易受孕，其余時(shí)間都算安全期。

　　2.體溫法：排卵后的一到兩天里體溫開(kāi)始升高，約比排卵前升高0。2～0。4℃，因此每天早晨醒后未起床前測(cè)量體溫也有助于推算安全期。

　　3.比林斯法：一般成年女性當(dāng)出現(xiàn)大量、潤(rùn)滑的黏液時(shí)則接近于排卵期，這時(shí)的陰道分泌物較清亮，可以拉出細(xì)絲而不容易斷。處于安全期時(shí)的陰道分泌物少而稠厚，拉絲時(shí)易斷裂。

　　新發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)安全期

　　由此可見(jiàn)，只有月經(jīng)周期十分規(guī)則的女性才較適合使用安全期，月經(jīng)不準(zhǔn)或常有變化的女性因?yàn)殡y以準(zhǔn)確計(jì)算安全期，建議少用或不用。

　　安全期的確太變化多端，最新的研究還發(fā)現(xiàn)女性每月排卵不止一次，甚至有研究發(fā)現(xiàn)女性在月經(jīng)期也可排卵，雖然都未得到最終證實(shí)，但至少說(shuō)明我們自己的身體遠(yuǎn)比我們知道的要復(fù)雜得多。

　　所以，小編在這里要提醒各位女性朋友了，不要再問(wèn)這樣的傻問(wèn)題：明明在安全期，為什么還是懷孕了?因?yàn)榘踩�期避孕是不靠譜的，如果你實(shí)在是不想要孩子，可以采取更保險(xiǎn)的措施，不要再抱僥幸心理在安全期避孕了。