性發(fā)育逐漸成熟后,在生理上已經(jīng)可以接受性愛(ài)行為,但是大多數(shù)少女對(duì)性愛(ài)中如何保護(hù)自己的身體完全不了解.要變成女人,就要學(xué)會(huì)呵護(hù)自己的乳房.　　1、不能用力揉捏擠壓　　用力揉捏擠壓乳房,容易令乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷,或使內(nèi)部引起乳腺增生等.另外,外力揉捏擠壓較易改變?nèi)榉康耐獠啃螤?使上聳的雙乳下塌下垂.這種乳房傷害往往是難以恢復(fù)的.　　2、慎重使用情趣內(nèi)衣　　有些情趣內(nèi)衣會(huì)給乳房帶來(lái)不利影響,使乳房的受力點(diǎn)過(guò)度集中于某點(diǎn),造成乳房疼痛;有些情趣內(nèi)衣可能含有特殊化學(xué)物質(zhì),應(yīng)該慎用.　　3、慎用潤(rùn)滑液涂抹乳房　　有些年輕人比較貪圖新鮮,潤(rùn)滑液、蜂蜜、牛奶、芝麻醬、冰激淋……常常在性生活中把這些東西往身上涂抹,女孩子應(yīng)該注意自身皮膚的嬌嫩性和敏感性,并非所有東西都可以往乳房上面涂抹的.同樣,y部也是嬌嫩敏感部位,盡量不要為了追求新鮮刺激而往上面涂抹東西.　　4、舔吻乳房要注意口舌衛(wèi)生　　舔吻是乳房愛(ài)撫的性技巧之一,使用適當(dāng),對(duì)性愛(ài)質(zhì)量的提高、以及兩性之間的感情融洽都有積極作用.但是需要注意的是,人的口腔里面含有大量細(xì)菌,尤其是食用食物之后,口腔內(nèi)的酸性會(huì)增加,應(yīng)該先清潔口腔,再親吻伴侶的身體.這一點(diǎn)無(wú)論是親吻男性還是女性的身體,都應(yīng)該注意.