選擇短期避孕、長期避孕或終生避孕，所以對于女性或夫妻來說，可以根據(jù)自己的身體條件或者其它因素來選擇合理的避孕方式。

避孕有哪些方法 哪種比較好

　　1、安全期避孕法：避孕成功率70％～80％　　原理：根據(jù)排卵規(guī)律避免生育期性生活。　　方法：月經(jīng)規(guī)律的女性，大約在預(yù)算的下次月經(jīng)前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內(nèi)不安全，其它日期是安全期。　　醫(yī)生關(guān)照：在排卵期，會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長絲，或極少量出血，性欲比較強的現(xiàn)象，但其它因素也會造成類似的現(xiàn)象，長期使用這種方法很不安全。　　2、外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70％-80％　　原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，、減低精子的活動裝置　　方法：在性生活前，將藥膜團成一團放入陰道，溶化后可起作用。　　醫(yī)生關(guān)照：有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。　　3、液體避孕套：避孕成功率96％以上　　原理：該品通過化學(xué)殺菌和物理屏障作用，1分鐘內(nèi)殺滅多種性病病原體和精子，從而起到避孕目的　　用法用量：使用特制推進器。在入睡或房事前3分鐘，將4.2毫升膏液一次性注入陰道內(nèi)即可，功效持續(xù)八小時�！　♂t(yī)生關(guān)照：該品經(jīng)國家計劃生育委員會科學(xué)技術(shù)研究所檢驗，1分鐘內(nèi)100％殺死*精子，期望懷孕的女士禁止使用。并按說明書操作！　　以上提到的三種避孕方法對于夫妻在性愛過程中獲得更多的性體驗是有幫助的，因為使用這三種方法進行避孕時男性陰莖可以直接跟女性陰道進行接觸，就不像使用男用避孕套一樣中間還隔了一層膜，所以如果操作正確的話這三種方法還是值得去使用的。