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早泄保健的方法有什么

早泄保健的方法有什么

男女性朋友在結(jié)完婚之后組成了一個(gè)幸福的家庭,同時(shí)也會(huì)過(guò)上甜蜜的性生活。這也是為不久的將來(lái)能有一個(gè)健康聰明寶寶的基礎(chǔ),但是很多的男性朋友患有早泄疾病,這也是很多的家庭變得不和諧。

什么是早泄

早泄定義多種多樣,是指性交時(shí)間很短即行排精,有的根本不能完成性交。有的陰莖尚未與女性接觸,或剛接觸女性的外陰或陰道口,或剛插入陰道后不到2分鐘,便發(fā)生射精,排精后陰莖隨之疲軟,不能維持正常性生活的一種病癥。

早泄的癥狀

一、癥狀

早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過(guò)快。男性早泄是指早泄是指插入后,在女士尚未達(dá)到性高潮,而男性的時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的不和諧障礙,一般男性30%均有此情況。一般以為,早泄是指男子在勃起之后,未進(jìn)入之前,或正當(dāng)納入、以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對(duì)勃起未進(jìn)入即射精,診斷為早泄。男性初期早泄癥狀主要是精神抑郁、頭暈、神疲乏力,在接觸或剛接觸女方外陰,或時(shí)間短暫,尚未進(jìn)入高潮即射精,還伴有長(zhǎng)期精神不振,夜寐不安,精薄清冷等情況。

早泄的判斷標(biāo)準(zhǔn)是什么?

1、以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn):從陰莖插入陰道至射精的時(shí)間,一般認(rèn)為短于2分鐘即為早泄,但“嚴(yán)格”者認(rèn)為應(yīng)短于30秒才能算早泄。

2、以抽動(dòng)次數(shù)為標(biāo)準(zhǔn):陰莖插入陰道中抽動(dòng)次數(shù)少于10次至30次為早泄。

3、以性伴侶的反應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn):在性活動(dòng)中,如果有半數(shù)以上的性生活機(jī)會(huì)中,不能使女方達(dá)到性高潮亦可稱為早泄。

4、以控制射精反射的能力為標(biāo)準(zhǔn)。

早泄的病因

1、精神因素

這類早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面。

要注意的是,男性這種對(duì)性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),并不會(huì)由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時(shí)長(zhǎng)期的性生活失敗又會(huì)出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán)。

2、器質(zhì)性病變

很多男性疾病都會(huì)使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更容易發(fā)生射精,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥。

3、其他原因

男性陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)、緊身內(nèi)褲等過(guò)度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄。

如何治療早泄

(1)腎氣虧虛型

[主要證侯]早泄、*清稀、性欲減退、遺精、陽(yáng)痿、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng),或小便不利,手足不溫,精神萎靡,面色無(wú)華,舌質(zhì)淡苔白,脈沉細(xì)。

[治法]溫補(bǔ)腎氣,固精止泄。

[方藥]贊譽(yù)丹加減或固精丹1號(hào)方。(經(jīng)驗(yàn)方)。

2、單方驗(yàn)方

金櫻子酊:金櫻子100克,黨參、續(xù)斷、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,將藥物放如酒中密封半個(gè)月后服用,每日兩次,每次飲用20毫升,10天為一個(gè)療程。適用于腎氣虧虛型早泄。

3、按摩療法

臨睡前按摩,每晚睡覺(jué)前用手按壓關(guān)元,氣海,中極等穴位。點(diǎn)按會(huì)陰法,牽拉法等都有一定療效,需要在女方的配合下治療療效更佳。

4、外治療法

運(yùn)用龜頭涂藥法,中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性,以達(dá)到治療目的。另外還有灌腸法,敷臍法,外洗法都可配合使用以提高療效。

早泄如何保健

早泄的食療方

1.青蝦250克,韭菜150克,按常法炒食。

2.麻雀蛋6個(gè),甜酒糟60克,同煮熟后吃。

3.羊肉500克,枸杞100克,同煨湯飲食。

4.麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。

5.狗陰莖3具,焙干研為細(xì)末,每次服3克,黃酒送服;不喝酒者,用溫開(kāi)水沖服亦可。

6.豬腰一對(duì),核桃仁30克,燉爛食用。

7.狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。

8.豬腰一對(duì),胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,補(bǔ)骨脂8克,納入豬腰中,扎好,煮熟食用。

9.豬肚1個(gè),洗凈,將肉蓯蓉10克納入豬肚中,扎好后煮沸,食肉飲湯。

10.羊肉150克,淮山12克,肉蓯蓉10克,菟絲子15克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量,共煮湯飲食。

11、黃芪枸杞燉乳鴿 北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補(bǔ)腎,適于脾腎兩虛型早泄。

以上就是關(guān)于早泄的具體介紹以及飲食保健的闡述,望對(duì)廣大的患者朋友們都能有所幫助,早泄不僅會(huì)影響到男性朋友的身體健康,同時(shí)也會(huì)影響到男人的尊嚴(yán),影響家庭的性福。早發(fā)現(xiàn)早治療。