為什么現(xiàn)代人性無能者日益增多?這和人們從吃雜糧、糙米飯改吃精米白面有直接的關(guān)系。因為人們把麥子最有營養(yǎng)的部分麥芽拋棄了，也就是將維生素B和E的最有效的來源，從飲食中剔除了。嚴(yán)重缺乏這兩種維生素將會導(dǎo)致男性和女性不育，并容易引起其他的健康問題。

麥芽油能預(yù)防性衰退，實際上是天然維生素E在起作用�？茖W(xué)家自從在麥芽油中發(fā)現(xiàn)維生素以來，就已經(jīng)知道維生素之能夠刺激男性精子的產(chǎn)生;防止流產(chǎn)和早產(chǎn);防止男女兩性的不育癥：增進(jìn)心臟的效率和男性的性精力等。嚴(yán)重缺乏維生素E會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮、性激素分泌減少并喪失生殖力。既然麥芽油能預(yù)防并改變這種情況，我們在日常生活中就應(yīng)該常食這些含麥芽油豐富的食物，如全小麥、玉米、小米等。

營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞——花粉。它含有一種生殖腺內(nèi)分泌素，是和人垂體激素相仿的植物激素，有明顯的活躍性腺的生物活性。并且，蜂蜜中的糖極易被血液吸收，對*的形成十分有益。蜂王漿中的天門冬氨酸是“助性”的主要物質(zhì)。它含有促進(jìn)發(fā)育、提高性機(jī)能、刺激生殖能力、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)新陳代謝的有效成分。

對于因體弱、年老而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品，現(xiàn)介紹幾款食療方：①人參蜂王漿1支(10毫升)，每日早晨和睡前空腹各服二支。②蜂蜜100克，蜂王漿20毫升，芹菜汁100克，加冷開水1000毫升，混合攪勻，為1日量，作飲料飲用。③芝麻50克研成粉狀，再用適量蜂蜜充分?jǐn)嚭统捎矆F(tuán)狀，即可用溫開水服下。