很多男性朋友因?yàn)閷?duì)弱精癥并不是特別的了解，在患上這種疾病之后，也因?yàn)闆]有得到及時(shí)有效的治療，從而導(dǎo)致自己患上了不育癥，這讓男性朋友非常的苦惱，那么男性在懷疑自己患病的時(shí)候，要想進(jìn)行確診的話，要進(jìn)行哪些檢查呢！

1、病史了解。對(duì)于男性病史的了解，可以幫助男性更好的了解精子活力異常的原因。其中，主要是對(duì)于男性是否患有生殖系炎癥史或其他影響精子活力疾病的疾病進(jìn)行了解。

2、*檢查。對(duì)于男性的*液化情況進(jìn)行檢查，可以幫助男性朋友更好的了解精子活力低下的原因。專家指出，男性患有了*不液化、*異常時(shí)間長(zhǎng)等，都會(huì)影響男性的精子活力。

3、*常規(guī)檢查。對(duì)于男性的*常規(guī)檢查的時(shí)候，了解男性的精子活動(dòng)速度，也是檢查精子活力的重要項(xiàng)目。專家指出，精子前向運(yùn)動(dòng)平均速度≤20um/s;或精子爬高試驗(yàn)低于3cm，一般是弱精子的表現(xiàn)。

4、弱精子比例檢查。男性的精子活力差，不一定是男性弱精癥的癥狀。臨床上，對(duì)于男性弱精癥的定義是連續(xù)3次*檢查，A級(jí)精子少于25％或A級(jí)加B級(jí)少于50％。

男性要怎么去預(yù)防弱精癥呢?

1、把握性知識(shí)：把握一定的性知識(shí)，如能得到及時(shí)普及性教育最好不過(guò)了，且如能了解男性生理特征和保健知識(shí)，在發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，做到及時(shí)診治，這對(duì)于預(yù)防弱精癥的發(fā)病很重要。

2、避免高溫：睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，睪丸的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，假如溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

3、摒除不良習(xí)慣：預(yù)防弱精癥的發(fā)病要改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒，不要吃過(guò)于油膩的食品；還要留意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。

4、學(xué)會(huì)清潔自己：男性應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，因?yàn)殡[私部位有時(shí)更容易藏污納垢。應(yīng)每天對(duì)包皮、陰囊進(jìn)行清洗；要盡量避免以下情況，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發(fā)等。

5、定期體檢、接種疫苗：男性的免疫能力其實(shí)并不如女性可靠。定期體檢不僅可以預(yù)防很多疾病，接種疫苗則可以預(yù)防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。

6、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)不僅可以保持健康的體力，還能有效的減壓。壓力大的男人更可以考慮每天運(yùn)動(dòng)30-45分鐘。

7、保證營(yíng)養(yǎng)：男人通常存在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的問(wèn)題，不過(guò)為了健康生育，男人應(yīng)著重多攝入蔬菜水果和海產(chǎn)品，并定期攝動(dòng)物肝臟。

如果男性想要避免自己患上弱精癥的可能，也應(yīng)該要注意做好對(duì)這種疾病的防治，除了要把握正確的性知識(shí)，還應(yīng)該要避免高溫，改變不良的生活習(xí)慣，做好自身的清潔工作，并且定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，這樣男性才能保證健康身體。