很多人夫妻都在追求，想要完美的性生活，夫妻們該怎么做呢？我們就一起來看一下。

提升性愛質量的最佳選擇途徑

　　輕輕呼喚她的名字　　在性愛的過程當中，男性不僅要特別努力，還要用心。在性愛的過程中在她耳邊輕輕呼喚她的名字，會讓她感到非常的甜蜜和幸福。很多女性都喜歡男性叫她的名字。越特別越好。性生活中，給她起一個特別的名稱，每次親熱時，都這樣輕輕的、一遍一遍的呼喚她，讓她感覺你的在乎和愛意。　　藥物進行刺激　　不少男人為了追求完美的房事，而自己的小弟弟不夠給力，那么就會服用一些偉哥類的藥物來幫助自己的小弟弟重振雄風。而這些偉哥類的藥物服用過多，不僅會對腎臟帶來很大的負荷，同時也會對大腦產生一定地刺激，時間久了會對這種藥物產生一種依賴性。　　刻意延長時間　　男人的持久力能夠間接反應出男人的性能力，而很多男人都能夠控制自己的射精，那么在房事當中，很多男性就會刻意控制自己不射精，從而延長愛愛的時間。而這樣時間久了不僅會對尿道造成很大的危害，還容易引發(fā)陽痿和早泄。愛愛是隨心所欲的事情，不要因此而毀掉了兩性健康。　　愛愛不戴套　　避孕套不僅僅是起到防止女性意外懷孕的作用，同時也能夠防止男女之間的接觸，而造成細菌和病菌的傳播。有些男人不喜歡戴套的感覺，因此在房事當中就會選擇不帶避孕套，殊不知這樣很容易使女性患上婦科病，而很多婦科病都是由男性小弟弟上攜帶的病菌傳播的。　　連續(xù)愛愛　　不少男人在進行一次房事之后覺得不過癮，或者是沒有令女方感到滿足，那么就會選擇立馬進行第二次房事。這樣做會給腎臟帶來很大的負擔，容易引起腎虛和陽痿。在一次房事之后，至少需要休息2個小時之后，才能夠再進行第二次，否則不僅房事的質量不高，還會對兩性健康帶來很大的影響。　　對她*　　在愛愛過程中，想要點燃女人的浴火，最好的方法是*。來自唇舌之間的挑逗，往往會帶來多重快感�？梢圆扇∽�姿、躺姿等體位，運用吸、舔、撥弄、輕壓和輕咬等功夫，對她的重點部位下“口”。　　我們知道了這些*之后，在以后的性生活當中不妨去嘗試一下，只有運用了這些*才能讓自己在性生活中變的更強，性生活的質量一定會提升的。