大家在日常生活當中，都要注意皮炎這種疾病，很多的人患上皮炎之后，會造成皮膚瘙癢。平時大家需要盡早了解其中的原因，避免不良的刺激，而且要注意心理變化全面進行調(diào)養(yǎng)，合理的進行飲食那么，引起皮炎的常見原因都有哪些？

三個原因容易引起皮炎

1、局部刺激

如果局部皮膚受到了一些化學物質(zhì)或放射性物質(zhì)的傷害而造成皮損，或者受到了蚊蟲叮咬，穿衣不當而受到面料過差衣服的長時間摩擦，這些局部刺激往往是誘發(fā)疾病的關(guān)鍵因素。所以大家要重視皮膚保養(yǎng)，避免外傷。

2、全身因素

消化系統(tǒng)異常影響到營養(yǎng)元素吸收的話，也就難以針食物中的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化并提供給皮膚使用，皮膚失去營養(yǎng)的支持會更容易患上疾病。而且內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂更是會影響到皮膚的正常機能，這樣也可能為疾病的出現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。

3、心理因素

情緒波動過大、過于緊張焦慮、不好的心態(tài)可以影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)機能，進而間接造成皮膚損傷。所以很多皮炎患者都是由于自己的心理因素而致使病情加重，為了進行科學的治療也需要從心理方面加強護理。

做好護理可以促進皮炎患者康復

1、避免抓撓

這種疾病的一個主要癥狀就是局部皮膚瘙癢，所以患者很有可能下意識地伸手去抓撓。然而這樣的話很可能會因為用力過度而加重皮膚損傷�；颊吲笥褌兦�萬不能馬虎大意，在睡覺時也要留點心。

2、規(guī)律作息

養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣可以充分地恢復*的正常生物鐘，從而使紊亂的內(nèi)分泌系統(tǒng)逐漸恢復正常�；颊吲笥褌冊谏�活中要適度地進行一些活動，在工作之余要注意休息，尤其是在晚上要保證充足的睡眠時間。

3、保持心態(tài)

治療這種疾病需要一個較為長期的過程，恢復得快慢也要視乎患者的個*質(zhì)而定，所以患者朋友們應該保持一個良好的心態(tài)，不要過多地擔心焦慮，樂觀一點，以充足的信心和耐心來堅持治療。

4、健康飲食

患者在治療期間也要盡量避免刺激性食物造成的干擾，不要吃過多牛羊肉，對于一些辛辣的刺激性食物應該盡量少吃。否則這些不當?shù)娘嬍澈芸赡芙o身體的恢復帶來不好的影響。

大家應該盡早了解其中的原因，并且日常生活當中，也要注意自己的生活事項避免抓撓皮膚，而且要注意消化功能變化全面的進行調(diào)理，以免造成正常皮膚受到危害，并且在日常生活當中也要注意自己的飲食方法有效地進行保健，合理進行診斷。