在我國，普遍民眾都會認為面部長雀斑會影響美觀。輕微的雀斑可以使一個人看上去更加友好，而嚴重時確實能使人失去自信。怎樣預防雀斑呢？有一下幾種方法。

怎樣預防雀斑呢？警惕有害護膚品惹禍：護膚品最好在一個季節(jié)里就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利，導致雀斑出現(xiàn)。怎樣預防雀斑呢？洗臉要徹底：美容專家的主張是，進行“雙重洗臉”。即使用卸妝水后，再使用潔面乳液，這才是正確的洗臉方法。每天用淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。方法是：用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅持可預防雀斑的生長。

怎樣預防雀斑呢？當心化妝引來麻煩：最好把化妝的時間縮短到最低�；丶液笠�馬上卸妝，而不是等到睡覺前才卸妝。注意防曬和美白：每天涂抹防曬霜必不可省，同時還要兼顧美白護理，能凈化、均勻膚色。

可以看出，預防雀斑，最主要的還是要注意面部衛(wèi)生，避免一些能夠引起雀斑的因素感染您的面部皮膚。這些預防方法對于患者同樣有用，在雀斑治療痊愈后，同樣可以使用這些方法來防止復發(fā)。