胎兒的發(fā)育狀況是每個孕媽媽最為關(guān)心的問題，但是很多時候會導(dǎo)致胎兒脊柱裂情況的發(fā)生，這會影響孩子的健康成長。那么要如何預(yù)防胎兒脊柱裂的發(fā)生呢？

脊柱裂是一種常見的先天畸形，是胚胎發(fā)育過程中，椎管閉合不全而引起。脊柱裂是世界上發(fā)病率最高的先天性疾病之一，發(fā)病率約為1/1000，我國脊柱裂發(fā)病率各地差別很大，在北方的某些省份，每出生1000個新生兒，就有4～5個胎兒患脊柱裂。

一般來說先天性脊柱裂不遺傳，從優(yōu)生的角度考慮，有過不良孕產(chǎn)史者，應(yīng)該在準(zhǔn)備再次妊娠之前去醫(yī)院做相關(guān)的優(yōu)生檢查，這樣可以最大限度地排除造成胎兒畸形的原因。

準(zhǔn)備懷孕前服用適量葉酸，受孕前進(jìn)行有規(guī)律的活動，健康飲食。

在確認(rèn)妊娠后，要在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)補(bǔ)充葉酸，定期做產(chǎn)前檢查，及時觀察胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育情況，懷孕十八周后可做超音波、核磁共振、胎兒蛋白篩檢，供孕婦決定是否繼續(xù)懷孕。富含葉酸的水果有：櫻桃、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃、草莓等，吃這些水果既可補(bǔ)充足夠的葉酸，又可增進(jìn)食欲。

所以定期在優(yōu)生優(yōu)育門診及婦產(chǎn)科咨詢和檢查，避開誘發(fā)因素，多補(bǔ)充一些葉酸和維生素等，一般不會影響很大，可以正常懷孕和分娩。孕早期母體缺乏葉酸可以造成新生兒神經(jīng)管的畸形。如果孕婦在孕早期感染流感病毒、發(fā)熱，也會影響神經(jīng)管的閉合，出現(xiàn)脊柱裂。

從優(yōu)生的角度考慮，夫婦有過不良孕產(chǎn)史，應(yīng)該在準(zhǔn)備再次妊娠之前去醫(yī)院做相關(guān)的優(yōu)生檢查，這樣可以最大限度地排除造成胎兒畸形的原因。生產(chǎn)后一年可以準(zhǔn)備懷孕，服用適量葉酸。最好在受孕前就清除體內(nèi)毒素，停止服用避孕藥(或取出植入性的避孕設(shè)備)，進(jìn)行有規(guī)律的活動，健康飲食。在確認(rèn)妊娠后，要在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)補(bǔ)充葉酸，定期做產(chǎn)前檢查，及時觀察胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況。

以上這些方法都是在妊娠期進(jìn)行的，特別是在懷孕早期進(jìn)行，這樣有利于及早發(fā)現(xiàn)帶有嚴(yán)重不良基因的胎兒，以便及時人工終止妊娠，避免患兒產(chǎn)生，從而杜絕不良基因的擴(kuò)散，逐漸消除群體中的不良基因，提高出生人口素質(zhì)，達(dá)到優(yōu)生的目的。