酒精刺激性很大，會影響到血液的順暢流通，極易誘發(fā)股骨頭壞死，不僅帶來痛苦，還不容易醫(yī)治，酒精引起股骨頭壞死主要有兩個因素，一是酒精導(dǎo)致脂類代謝異常，從而引起股骨頭壞死，因為大量的飲酒，血脂明顯升高，致使肝內(nèi)脂類的清理效能降低而致脂肪肝。隨著社會發(fā)展，我們的生活有了很大的提高，但是也有很多的疾病發(fā)生在我們身上，快節(jié)奏的生活讓我們忙忙碌碌，對自身的健康卻忽視了，股骨頭壞死的引起也和我們的不重視健康有關(guān)，所以我們需要加大了解預(yù)防股骨頭壞死相關(guān)措施，預(yù)防股骨頭壞死從自身做起。

骨頭壞死患者在在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。髖部受傷后應(yīng)及時治療、切不可在病傷未愈情況下，過多行走，股骨頭壞死患者要以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

對于中老年人，想要很好的預(yù)防股骨頭壞死，就要做好檢查，每年做一到兩次的體檢，對于有過嚴重骨骼外傷的人來說，更應(yīng)該增加體檢的次數(shù)，使骨折愈合，也要追蹤3~5年，股骨頸骨折單純從骨折愈合的角度講周以后基礎(chǔ)上就可以負重，但因為股骨頭壞死產(chǎn)生較晚，減少負重應(yīng)一直保持到1-2年。

關(guān)于股骨頭壞死預(yù)防如何進行是我們需要了解的，由以上可知，需要從我們自身做起，這就需要我們對股骨頭壞死有很全面的正確認識，了解相關(guān)方面的知識，不僅有利于預(yù)防，更會對治療帶來幫助，在這里，小編衷心的祝愿患者朋友早日康復(fù)，要記得保持好的心情。>>>介紹常見預(yù)防股骨頭壞死的方法