腦血栓疾病不可忽視，除了給患者家庭帶來巨大傷害外，還是一種很容易復(fù)發(fā)的疾病，特別是在天氣變冷季節(jié)，腦血栓病人要格外注意。

腦血栓治療后癥狀的消失，并不代表疾病的痊愈，其病理基礎(chǔ)──高血壓、動脈硬化、高血脂和血液流變學異常等因素依然存在，即發(fā)生腦血栓的基本條件還存在，因此，當這些因素進一步發(fā)展或機體的抗病力下降時，血栓很容易重新形成而復(fù)發(fā)。

預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)需注意：

1、認真聽從醫(yī)囑 繼續(xù)治療原發(fā)病

這是關(guān)鍵的一招兒，也是治本措施，如果是高血壓，必須堅持長期合理應(yīng)用降壓藥，但不降得過低或過快，否則也是形成腦血栓重要因素。動脈硬化應(yīng)堅持應(yīng)用保護血管的藥物，血脂過高者、血粘度顯著增高者都需要積極治療，運用傳統(tǒng)醫(yī)藥治療各種心腦血管病具有西藥不可替代的優(yōu)勢，一是沒有毒副作用或毒副作用極小 ;二是顯效后療效鞏固 ;三是可以從整體上調(diào)整患者的身體機能，全面消除患者的癥狀。

2、避免誘發(fā)腦血栓的因素

注意防止或避免能誘發(fā)腦血栓形成的因素，如過度勞累、過度或持續(xù)緊張、長期精神苦悶、消沉、受寒、飽食、酗酒或大量吸煙等。

3、加強自我保健

從衣食住行等各個方面注意防范，合理飲食對防止腦血栓復(fù)發(fā)至關(guān)重要，應(yīng)該堅持高蛋白、高維生素、低脂肪和低鹽飲食。病人生活要規(guī)律，起居有時，睡眠充足。

4、保持心情愉快

講究心理衛(wèi)生，保持愉快、輕松而穩(wěn)定的情緒。有助于血壓和血液流變學的穩(wěn)定，對防止腦血栓突發(fā)十分有益。

5、定期復(fù)查

重點是血壓、血脂、血粘稠度、血糖、血膽固醇、眼底等，必要時可做頭部C T檢查。一般每半年復(fù)查一次，如發(fā)生肢體麻木，運動失靈或無力、復(fù)視、持續(xù)頭痛、頭暈、血壓波動大、精神異常等變化，應(yīng)及時到醫(yī)院就診,切勿拖延。

我們在照顧腦血栓病人時候，除了督促他們進行體能訓練外，還要注意患者的心情，保持穩(wěn)定的情緒。同時，不要吃含鹽量過高的食物。