隨著生活壓力的增加，腎虛已經(jīng)不再是男性的專利了，女性腎虛也越來(lái)越凸顯，下面

幾個(gè)生活簡(jiǎn)單方法檢測(cè)一下，你自己是否腎虛了：

1、早上起床經(jīng)常有頭發(fā)絲掉落。

2、皮膚干燥，出現(xiàn)斑紋。臉上出現(xiàn)魚尾紋、黃褐斑等腎病癥狀。

3、月經(jīng)不調(diào)，每個(gè)月都為此坐不穩(wěn)、臥不安。

4、一日三餐，進(jìn)食甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也經(jīng)常味同嚼蠟。

5、晚上經(jīng)常睡不著覺(jué)，即使睡著了，又老在做夢(mèng)狀態(tài)，質(zhì)量很糟糕。

6、晚上經(jīng)常起床，白天也有尿頻現(xiàn)象。#p#副標(biāo)題#e#

7、不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會(huì)，有種強(qiáng)打精神，勉強(qiáng)應(yīng)酬的感覺(jué)。

8、性能力下降，丈夫?qū)δ忝黠@表示了性要求，但你卻經(jīng)常感到疲憊不堪，沒(méi)有什么欲

望，丈夫甚至懷疑你有外遇。

9、工作情緒始終無(wú)法高漲。最令你不解的是：無(wú)名的火氣很大，但又沒(méi)精力發(fā)作。

10、體重有明顯的增加或下降趨勢(shì)，明顯感到乳房沒(méi)有以前堅(jiān)挺，肌肉松弛，蒼白無(wú)

血色，漸漸有發(fā)胖的感覺(jué)。

以上10個(gè)女性腎虛自我檢測(cè)的方法希望能給你們一些幫助，如果您出現(xiàn)了上面四種以

上情況，就說(shuō)明真的腎虛了，一定要抓緊時(shí)間去腎病醫(yī)院治療啦。