大家都知道，當患了腎病之后就需要補腎，并且市面上養(yǎng)腎補腎的保健品有很多，有的人吃了有效果，有的人吃了后還產(chǎn)生了一些其他的反應，專家指出，其實飲食補腎是最好的。不知道不要緊，下面的內(nèi)容我們就來給大家詳細講解這個問題。

30千卡公斤體重天熱量

蛋白質(zhì)34克，熱量1350千卡

早餐：牛奶125毫升，面包50克，藕粉30克

午餐：米飯75克

蔥爆羊肉：羊肉50克，大蔥100克，葵花籽油10克，鹽0.5克

炒卷心菜：230克，葵花籽油10克，鹽1克

晚餐：饅頭50克，白米粥200毫升

炒油麥菜170克，葵花籽油10克，鹽0.5克

動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋

白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及

其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。

蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品。蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。

對于腎病患者來說，飲食是很關鍵的，上述食譜對于補腎起到了積極作用。專家提醒，當身體出現(xiàn)上述不適的時候，需要及時到腎病醫(yī)院進行詳細的檢查，不要耽誤了病情，錯過了最佳治療時機。