隨著現(xiàn)在春季的到來(lái)，外面的天氣也是越來(lái)越干燥了，很多抵抗力稍微低下的老年人和小孩子就容易受到慢性咽炎的困擾，很多人都得了此病過(guò)后沒(méi)有按照科學(xué)的方式治療，最終甚至讓病情到了無(wú)法控制的地步，那么慢性咽炎的防治要點(diǎn)是什么呢?

一治療

消除各種致病因素，如戒除煙酒，改善工作環(huán)境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關(guān)全身性疾病。增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，預(yù)防急性上呼吸道感染。局部 治療同急性咽炎，常用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱，以保持口腔、口咽的清潔�；蚝�服喉片�？捎脧�(fù)方碘甘油、13%硝酸銀溶液或10%弱蛋 白銀溶液涂抹咽部，有收斂及消炎作用。

二預(yù)防

1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

2.預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場(chǎng)所，以免相互傳染。

3.注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎，因此，平時(shí)要注意保持口腔清潔，及時(shí)治療牙周疾病。

4.注意飲食衛(wèi)生，保證身體營(yíng)養(yǎng)平衡。少吃過(guò)熱、過(guò)冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應(yīng)及時(shí)治療，不應(yīng)認(rèn)為是小病而忽視治療。

治療慢性咽炎的小妙方：

1.蜂蜜蘿卜汁--準(zhǔn)備白蘿卜適量，蜂蜜20毫升。將蘿卜洗凈、切碎，以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加溫開(kāi)水適量，調(diào)勻頓服，每日3次。適用于秋季咽燥喉癢或燥咳。蘿卜具有潤(rùn)喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜補(bǔ)虛潤(rùn)肺，抗菌消炎等功效。

2.白糖腌海帶 --準(zhǔn)備一份洗好的海帶絲，放到鍋中燙一下?lián)瞥鰜?lái)，然后將白糖放入燙過(guò)的海帶絲中，三天以后就可以吃了，每次吃飯的時(shí)候吃一小碟即可，連續(xù)吃一個(gè)月，對(duì)咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎具有意想不到的良好效果。海帶性味咸寒具有軟堅(jiān)散結(jié)、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效。

3.橄欖酸梅湯--準(zhǔn)備橄欖100克，酸梅2個(gè)。把橄欖劈碎，與酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖飲服。對(duì)咽干、發(fā)音不暢起到不錯(cuò)的效果。橄欖甘澀涼，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘潤(rùn)，潤(rùn)肺等功效。

慢性咽炎其實(shí)在中老年人群中的發(fā)病率是最高的，雖然此病不算是什么很?chē)樔说募膊�，但是病情容易反�?fù)發(fā)作，很多慢性咽炎患者都是常年不愈，因此專(zhuān)家要提醒大家，在生活中要積極的預(yù)防慢性咽炎，一旦得了此病就要到正規(guī)醫(yī)院治療，這樣才能降低慢性咽炎的危害!