青光眼患者有哪些注意事項
由于青光眼這種疾病的危害比較大,所以很多的患者在發(fā)現(xiàn)自己懷孕之后,為了能夠讓自己盡快的恢復健康,都會通過手術(shù)的方法來幫助自己進行治療,但是手術(shù)之后要想避免其他的危害,那么一些注意事項還是需要進行了解的,現(xiàn)在我們就一起來了解一下吧!
1、青光眼在術(shù)后要避免眼睛勞累,少用低頭姿勢,在閱讀、看電視、用電腦半小時至一小時后,要起身散步或遠望10分鐘,以緩解眼睛的疲勞,防止眼壓升高。
2、飲用液體的量要適當限制,如一次喝水不宜超過500毫升,咖啡、濃茶易引起眼壓上升,應(yīng)禁忌。
3、酒精對視網(wǎng)膜有損害,也要盡量不喝或少喝酒,多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通暢。
4、同時保持充足的睡眠,可進行輕度運動,如散步、做健身操、打太極拳等。
5、術(shù)后無論視力如何,都要定期復查,一般三個月或半年要進行一次詳細的眼科檢查,按時用藥,防止復發(fā)。
青光眼患者的合理飲食
首先,患者可多食利尿的食物。青光眼患者如果血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因為這些食品具有利尿的作用,可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成,有利于降低眼壓。
其次,患者應(yīng)增加粗纖維食物的攝入。青光眼患者應(yīng)多吃富含維生素A、B、C、E的食物,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。
再次,掌握好飲食禁忌。由于青光眼患者的視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān),因此,患者的飲食宜清淡些為佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
最后,青光眼患者的飲食要有規(guī)律。青光眼患者飲食切記暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。
除此之外,青光眼患者還可適當進行飲食治療,以加速眼內(nèi)房水的排出,降低眼壓。膳食中應(yīng)注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜,烹調(diào)時要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素,具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通暢,防止腹壓增加時誘發(fā)眼壓升高。
對于患有青光眼的患者來說,在日常生活中,合理安排自己的飲食是非常重要的,患者為了能夠保證自己的病情穩(wěn)定,可以多吃一些利尿的食物,多吃一些粗纖維食物,了解飲食上的禁忌,并且保證飲食的有規(guī)律性,這樣的話,患者才能夠保證對這種疾病的輔助治療,加快自己的康復速度。
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