對(duì)于鼻竇炎疾病的發(fā)生我們還是應(yīng)該提高警惕的，鼻竇炎疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害是我們無(wú)法預(yù)料的，為此平時(shí)的生活當(dāng)中對(duì)于鼻竇炎疾病一定要重視起來(lái)，那么鼻竇炎疾病的發(fā)生應(yīng)該如何來(lái)做好預(yù)防措施呢？

一個(gè)或多個(gè)鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎，累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，這是一種在人群中發(fā)病率較高的疾病，影響患者生活質(zhì)量。鼻竇炎可分為急性、慢性鼻竇炎2種。急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細(xì)菌與病毒感染可同時(shí)并發(fā)。慢性鼻竇炎較急性者多見(jiàn)，常為多個(gè)鼻竇同時(shí)受累。

鼻竇是眼睛和鼻子周?chē)�骨頭中充滿空氣的小腔室。在正常情況下，鼻竇表面黏膜產(chǎn)生的黏液會(huì)通過(guò)窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齒有膿腫，感染會(huì)沿孔道擴(kuò)散至鼻竇，使鼻竇黏膜腫脹，阻塞孔道，黏液不能流出，導(dǎo)致鼻塞和面頰疼痛。

急性鼻竇炎通常由感染(如扁桃體炎)引起，若飲食能提供大量維生素和礦物質(zhì)以增強(qiáng)身體的抵抗力，則有助于身體康復(fù)和阻止病情惡化。

鼻竇炎預(yù)防

1、在平時(shí)的生活中，我們一定要非常注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

2、生病的時(shí)候我們一定要注意擤涕的方法。如果是鼻塞多涕者，應(yīng)該宜按塞住一側(cè)的鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。但患者朋友的鼻涕過(guò)濃時(shí)以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。

3、患者朋友去游泳時(shí)姿勢(shì)要正確，盡量做到頭部露出水面，不要長(zhǎng)時(shí)間泡住鼻子。

4、另外有牙病者，要徹底治療，不要遺留病因。

5、在生活中，如果患者朋友發(fā)生急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)該盡量多加休息。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。

6、在看病的時(shí)候，患者朋友一定要遵醫(yī)囑及時(shí)用藥，積極治療，不可以中途放棄。

7、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

8、在生活中，我們要改掉一些壞習(xí)慣，嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

9、保持性情開(kāi)朗，精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過(guò)勞。

10、平時(shí)可常做鼻部按摩，做做護(hù)理工作。

11、每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力;

對(duì)于鼻竇炎疾病的預(yù)防方法就先給您介紹到這里了，希望這些內(nèi)容能夠給您帶來(lái)了一定的幫助，平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于鼻竇炎疾病的發(fā)生是一定要高度重視起來(lái)，及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，千萬(wàn)不可以耽誤病情。