肩周炎出現(xiàn)后患者的活動范圍會受到影響，而且還會疼痛，若是平時運動量大，不注意休息，就會加重疼痛，而且還會導致僵硬，平時多注意休息，這樣可以緩解癥狀，很多的患者一段時間之后病情還會發(fā)作，那么，肩周炎犯了之后如何治療呢?

肩周炎犯了之后如何治療呢?

一：治療的重點主要是恢復關(guān)節(jié)的功能為主，這樣可以更好的進行活動，一般采用理療、推拿、按摩方法，這樣可以更好的解除關(guān)節(jié)的黏連情況，有助于擴大關(guān)節(jié)的活動范圍，恢復正常的功能，平時患者需注意配合，也可以使用中西藥物治療，主要目的是止痛，但是西藥不能治痛，不徹底，而且患者對藥物有依賴性。

二：在疼痛期間，疼痛感覺會加重，而且往往是因為肌肉緊縮造成的，所以這個期間，主要是緩解疼痛為主，達到關(guān)節(jié)修復的目的，可以采用牽引的方法，這樣可以緩解疼痛，也可以使用物理療法，有助于血液循環(huán)，到達緩解病痛的目的，患者需要多進行休息，不能干重活，對于嚴重的患者，可以進行注射封閉針方法治療。這個時期一般不宜采用按摩，會導致疼痛加重。

三：在疾病恢復的階段，主要是目的是消除殘留的炎癥，恢復鍛煉功能，有效的增強肌肉的力量，避免肌肉出現(xiàn)萎縮情況，增加肌肉的彈性，平時可以進行自我緩解，輕柔肩部，可以自己完成，也可以讓專業(yè)的醫(yī)護人員進行，全身放松，進行肱二頭肌、肱骨三頭肌部位的按摩，這樣有助于恢復。平時自己進行抬肩活動。

溫馨提示：肩周炎疾病犯了之后，患者不要著急，可以采用上述的方法進行緩解，平時要注意避免勞累，有很多的人在疾病緩解之后，就會做這做那，其實這樣會影響到病情的發(fā)展，要多注意一些緩解的方法，這樣才能徹底的治療，避免病情加重。