人們都知道股骨頭壞死是很嚴重的疾病，得病之后比較難以治療，而那么大家知道那么應該怎么做呢?下面簡單講解一下。

1、關注飲食和用藥。人們的日常飲食要全面和均衡，避免經(jīng)常吃刺激性食物，盡量少吃辣椒，不過量飲酒，不吃大量的激素類藥物，飲食當中注意鈣質的攝入，新鮮蔬菜和水果的攝入�；颊呷绻�必要服用激素的時候，需要掌握適量且盡可能的短期服用，嚴禁患者不遵醫(yī)囑，濫用激素類藥物。

2、避免接觸誘因。有許多因素可能會引發(fā)股骨頭壞死，所以人們一定要注意。在職業(yè)方面，職業(yè)因素對股骨頭壞死的發(fā)生也有一定的影響，飛行員、高壓環(huán)境工作的人群需要注意改善工作條件，盡可能的避免由于職業(yè)因素導致病情或者加重病情的因素。應該脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。有過髖部外傷的患者，在痊愈之后需要積極的促進傷口愈合，增加股骨頭部位的血運，防止骨壞死的現(xiàn)象出現(xiàn)，治療完成定期復查病情。

以上這些是股骨頭壞死預防中的一些基本措施，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。