腿酸主要指腿部關(guān)節(jié)和肌肉出現(xiàn)酸脹和疼痛，可由長期站立、拉傷、過度運動等行為導(dǎo)致。如果患者的情況比較輕微，則還能跑步。如果情況比較嚴(yán)重，則不能繼續(xù)跑步。
1、還能跑步：如果患者的情況相對而言比較輕微，只是出現(xiàn)輕微的腿酸癥狀，沒有出現(xiàn)其他異常癥狀，則通常是可以繼續(xù)跑步的，可以促進機體循環(huán)代謝，不會直接影響機體健康。但應(yīng)該注意合理把控時間和頻率，避免長時間頻繁跑步。
2、不能繼續(xù)跑步：如果患者的情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)不適、骨頭刺痛等不適癥狀，則不能繼續(xù)跑步，以免導(dǎo)致不適癥狀進一步加重，影響機體健康。
建議患者及時前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。期間應(yīng)該注意合理休息，避免勞累、熬夜，以免影響機體恢復(fù)。