我弟弟旅游回來(lái)后帶了好多咖喱粉給我們，我媽抱怨買(mǎi)這個(gè)干嘛，又沒(méi)人吃。我弟生怕被罵，給我媽說(shuō)吃咖喱粉的好處可多了。我還以為他是胡說(shuō)的，結(jié)果問(wèn)了我的營(yíng)養(yǎng)師朋友，發(fā)現(xiàn)咖喱粉的好處確實(shí)不少！想知道嗎?那就快看過(guò)來(lái)吧！

我朋友說(shuō)咖喱粉組成香料非常多，比方丁香、肉桂、茴香等，烹飪時(shí)適量加一點(diǎn)常?？梢云鸬皆鲞M(jìn)食欲的效果。此外，咖喱粉還有??促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)消化等好處。

用咖喱粉來(lái)做飯確實(shí)比較香，大家不知道怎么做的話(huà)，可以跟著我學(xué)一學(xué)！
1??咖喱土豆雞肉
2??奶香咖喱牛腩

大家需要注意的是，吃得好身體才棒??，如果還有對(duì)身體好的食物，可以在評(píng)論區(qū)分享分享！
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