近幾年，市場上出現(xiàn)一些自稱具有保健效果的保健酒。小編在這里想要提醒一下廣大男士，不要盲目地喝保健酒。并不是說保健酒無效，而是喝保健酒之前有諸多注意事項(xiàng)。

服用藥酒首先要認(rèn)識藥酒

認(rèn)識藥酒，是正確使用藥酒景天閣·健康資訊的前提。藥酒服用簡便，卻也要審證求因、對癥下藥，組方配伍，頗為講究。

首先是辨證。根據(jù)酒的功效特點(diǎn)，藥酒更適宜應(yīng)用于風(fēng)寒濕邪阻遏、氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通諸證，最善偏于陰寒證、虛損證和日久難愈的慢性疾病。

服用藥酒必須因久而異，除審查證候外，應(yīng)視體質(zhì)、生活習(xí)慣、性別、年齡等不同分別選用。一般而言有肝、腎功能疾病及高血壓、痔瘡、維生素缺乏癥的患者忌服藥酒;年輕、體壯者不可濫用補(bǔ)益藥酒，特別是陽盛者不宜服用助陽藥酒。

浸泡藥物的酒一般選用白酒或黃酒。白酒一般要求度數(shù)稍高些，目的是將藥力浸出，服用時更易行散，而且某些藥物，特別是全蝎、海馬等動物類藥物，需要一定酒精濃度才能長期不變質(zhì)。黃酒度數(shù)一般不高，用于藥酒主要是取其性之溫與勢之柔。

浸于酒中的藥物，屬皮、根、莖類的最好加工成片或小段，種仁、干果類最好打碎甚至辟為顆粒為宜，動物類藥材多須保持全形。

服用藥酒不可盲目

服用藥酒不可盲目，一般無證候不宜隨意服用。有毒性的藥物不宜入酒，因?yàn)槎拘詴�借酒勢加�?服用補(bǔ)益類藥酒忌蔥、蒜等;服用有一定毒性藥物浸泡的藥酒，忌生冷、酸味食物;服用調(diào)理脾胃的藥酒，忌食油膩、腥臭、生冷食物。

研究發(fā)現(xiàn)，健康男性一次射精約射出五毫升左右的*，這五毫升*里面大約有百分之九十八是水分，這些數(shù)字一出來，我們可以發(fā)現(xiàn)，男人在景天閣·健康資訊一次性愛中損耗的實(shí)在是太微不足道了，射一次精和吐一口口水的營養(yǎng)幾乎相等。

另外有好較真的人做過實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)在一次較為激烈的性生活中男人所消耗的熱量與中速騎自行車一公里大約公共汽車的兩站路距離所消耗的熱量差不多。但是在小編看來，這并不能算是損耗，世界上估計(jì)每天有數(shù)以萬計(jì)的男人踩單車消耗體力，但這除了讓他們更健康更有活力外，并沒有使他們的健康受到任何損害。

但還是有人糾結(jié)，如果性生活對男人健康沒有任何損害的話，那為什么每次男人結(jié)束后都會累得馬上呼呼大睡呢?其實(shí)，性生活肯定對身體會有一定的損耗，不過他損耗的是體力跟能量，跟跳舞、游泳、散步一個道理。

性科學(xué)家指出，一中年男子平均每周2次性生活，每次從性刺激開始至到達(dá)，平均16.3分鐘。實(shí)際上從生殖器官的互相接觸到性高潮的到來，只需10分鐘左右。

按以上數(shù)字統(tǒng)計(jì)，一個中年男子每周用于性生活的時間只是日常活動的0.3%。運(yùn)動所消耗的能量是由工作的時間與強(qiáng)度決定的。時間非常短暫，而且整個性生活過程也只有10～15分鐘，所以性生活是占時不長、用力適度而又不過分的活動。

因而，性生活不會消耗巨大的體力及過多的能量。航空醫(yī)學(xué)家對飛行員進(jìn)行對比研究，在家中和妻子過夜的飛行員與在機(jī)場單身過夜的飛行員完成同樣任務(wù)的數(shù)量與質(zhì)量是一致的。

當(dāng)然，應(yīng)該指出的是，少數(shù)男子縱欲過度，頻率過高，有的甚至進(jìn)行無節(jié)制的婚外性生活。這是十分有害的，應(yīng)及時克制，潔身自愛。

所以縱欲過度才會導(dǎo)致性疲勞。見過很多看過中醫(yī)的男人，他們個個都被戴上了一頂"腎虧"的帽子;也見過不少因"腎虧"而"補(bǔ)腎"的人，但從未聽誰說把"腎"補(bǔ)得不"虧"了。

對那些相信樸素唯物主義的男人來說，補(bǔ)腎大概是一項(xiàng)終生的事業(yè)。這實(shí)在是套在中國男人精神上的一副無形的枷鎖，比有形的枷鎖能更有效地限制心靈和軀體的自由。

冬天來了，男科疾病患者可謂喜憂參半——憂的是：增生、炎癥等前列腺疾病，男性功能障礙等疾病癥狀都會程度不一地加重;喜的是，冬季是男科疾病治療的好時機(jī)，要打贏“男言之隱”的殲滅戰(zhàn)，冬天效率最高。

治療好時機(jī)冬季滅男疾

有病一定要治，治療選擇時機(jī)也很關(guān)鍵。業(yè)界人士認(rèn)為，冬天確實(shí)是治療男科疾病、重獲男兒雄風(fēng)的上佳季節(jié)，抓住時機(jī)則事半功倍，顯效快而且徹底治愈的幾率比其他季節(jié)高。

為什么冬季更適合治療男科疾病呢?其原因包括以下幾方面：一是冬季細(xì)菌病毒等致病原活動力弱，此時治療顯效更快，并且外源性感染機(jī)會降低，有利于防止各種手術(shù)后的感染;

二是冬天*活動性降低、生活節(jié)奏減緩，有利于騰出時間集中治療，并且患者依從性好而使治療更順利;三是因冬季*性活躍程度降低后前列腺主動與被動充血的頻率也景天閣·男性天下隨之降低，有利于前列腺疾病的治療，且因男性沖動減少，心理焦慮程度也減輕，有利于男性功能障礙的治療。