針對已影響生活和工作的脫發(fā)患者，將通過知識普及、專家講座等方式，向患者及其親友提供專業(yè)的脫發(fā)治療建議及方案，并進行個性化跟蹤治療服務(wù)。

八成男性脫發(fā)者不到而立

這項對男性脫發(fā)者跟蹤問卷調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，60%的男性脫發(fā)患者早在25歲之前就出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，而在30歲以前出現(xiàn)脫發(fā)的比例竟超過八成為83.9%。

醫(yī)院皮膚科教授介紹，男性脫發(fā)是世界性皮膚科問題，上海成年男性中有1/4人受此困擾。以往脫發(fā)多見于三四十歲的男性，但由于社會競爭日益激烈造成的心理負擔加重、環(huán)境污染、男性生理成熟提前等原因，男性脫發(fā)患者近年已呈現(xiàn)年輕化的趨向。

一半患者“自行了斷”

專家指出，盡管脫發(fā)給生活帶來的諸多不便已經(jīng)引起了人們的重視，但大多數(shù)患者對這種疾病依然缺乏基本認識，患者治療存在誤區(qū)。

在對全國12764位男性脫發(fā)患者進行的問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)：一半以上的患者(56%)對“頭頂”大事采取了“自行了斷”即自己診斷和治療，去正規(guī)醫(yī)院治療的僅為44%。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的另外一個問題就是另一半患者即使去醫(yī)院治療也是“三天打魚兩天曬網(wǎng)”，使治療常常中斷。有近2/3(65%)的脫發(fā)患者治療時間少于3個月。

專家指出，脫發(fā)治療是一個長期的過程，看到治療效果最少要3個月，而看到最佳效果時間則需要1-2年。

脫發(fā)需要正規(guī)治療

據(jù)介紹，一些患者受脫發(fā)無明確有效治療藥物的慣性思維影響，嘗試“秘方”、“偏方”，結(jié)果收不到療效也浪費了金錢。

男性型脫發(fā)又稱為雄激素源性脫發(fā)，俗稱脂溢性脫發(fā)，是遺傳因素(70%-80%的患者可發(fā)現(xiàn)家族遺傳史)和DHT(雙氫睪酮)異常升高綜合所導(dǎo)致的。

醫(yī)學(xué)研究表明，DHT異常升高引起脂溢性脫發(fā)已是一大醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，采用抑制DHT異常升高，男性型脫發(fā)才能獲得明顯治療效果。

針對目前脫發(fā)患者治療存在的誤區(qū)，楊勤萍教授指出，脫發(fā)也需要正規(guī)的、專業(yè)的治療及方案，并進行個性化跟蹤治療服務(wù)。從已收集的數(shù)據(jù)表明，脫發(fā)已經(jīng)嚴重影響了現(xiàn)代男性的生活品質(zhì)，而男性脫發(fā)存在的治療誤區(qū)又使許多患者放棄了治療的希望。

正是出于關(guān)愛生活的角度，我們呼吁脫發(fā)患者及其親友關(guān)注脫發(fā)，走出治療誤區(qū)，走進健康生活。

醫(yī)學(xué)研究早就證明，很多疾病與個人的生活習(xí)慣密切相關(guān)，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲減退、勃起功能障礙、精子數(shù)減少、精子質(zhì)量下降、不育等許多“性問題”都是因為不健康的生活習(xí)慣所致。有哪些生活習(xí)慣不利于男人性健康呢?最近，一項對近百位男科、泌尿科專家的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，久坐、洗桑拿、穿緊身褲、生活不規(guī)律等13種生活 習(xí)慣不利于男人性健康。針對這些不良生活習(xí)慣，專家還有針對性地設(shè)計出了9大行動計劃，幫助男人改善性健康。

1.每次持續(xù)坐著的時間不超過50分鐘，一天之內(nèi)坐著的時間加起來不超過10小時;

2.沒有生育，少洗桑拿浴，少泡熱水澡，不穿緊身衣褲;

3.為自己制訂一張生活作息時間表;

4.每周鍛煉身體5次，每次30分鐘以上;

5.每天少抽一支煙;

6.把性事安排在夫婦雙方身心狀態(tài)俱佳的時間;

7.一次騎自行車時間不超過30分鐘，一天騎車時間累計不超過100分鐘;

8.注意限制飲酒;

9.多喝水，但不要憋尿。

專家們還特別指出，改善男人性健康的關(guān)鍵，不是服用補品、性保健品，而是要保持科學(xué)的、有利于性健康以至全身心健康的生活習(xí)慣。

男子性功能衰減屬中醫(yī)學(xué)“腎虛”的范疇，可通過刺激腰、足幫助恢復(fù)正常。要提高男子的勃起力，就要改善包括陰莖、陰囊在內(nèi)的整個下半身的血液循環(huán)，晚上臨睡前刺激足底部是一種簡便實用治療腎虛的好方法：

1、取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手虎口張開叉腰，拇指緊按腰部脊柱兩旁(腰椎部位)，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部和向左、右展腰，同時用拇指有規(guī)律地按摩刺激腰椎。每次持續(xù)2~3分鐘，每天數(shù)次效果更佳。此法能提高性反應(yīng)能力。

2、取坐位，雙腿伸直向兩側(cè)伸展、并攏，反復(fù)進行。這組動作可刺激骨盆區(qū)，使支配生殖器的神經(jīng)受到良性刺激，從而增強勃起的能力。

要提高男子的勃起力，就要改善包括陰莖、陰囊在內(nèi)的整個下半身的血液循環(huán)，晚上臨睡前刺激足底部是一種簡便實用治療腎虛的好方法。具體方法是：取一段圓柱形的小木棍放置在地板上，雙腳赤足踩踏其上，不停地前后運動，使小木棍滾動，以刺激足底穴位。每次踩踏5分鐘左右。此法也可解除周身的疲勞，還有助于通經(jīng)活絡(luò)、延年益壽。另外，刺激以下穴位亦可增強男子性功能：

1.商陽穴，位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車時，用食指勾住車內(nèi)的扶手吊環(huán);或在閑暇時兩手食指相勾反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

2.關(guān)元穴，關(guān)元穴位于臍下3寸處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。可用指壓法按摩刺激關(guān)元穴，或用左右手交替繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部，刺激任脈上的有關(guān)穴位。

3.三陰交穴，是肝、脾、腎三條陰經(jīng)交會之處。位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上3寸處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經(jīng)常用手指按摩此穴可增強男子性功能。