我們都知道，隨著年齡的增加，身體機(jī)能和細(xì)胞開始呈下滑趨勢，*會(huì)衰老，性器官也會(huì)衰老。而男人的衰老不僅僅表現(xiàn)在容貌上，也表現(xiàn)在性能力上。當(dāng)男人的私處，也就是性器官開始衰老的時(shí)候，也就預(yù)示著男人開始真正衰老。那么，男人私處衰老都有哪些表現(xiàn)呢？而我們又該如何延緩私處衰老呢？

　　美國艾爾瓦拉多醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主任歐文-戈?duì)柎奶共┦拷榻B，男性到了四十多歲時(shí)，龜頭會(huì)逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因?yàn)檠�液運(yùn)行的減少。另外，由于雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會(huì)越來越稀，逐漸恢復(fù)到青春期前無毛的狀態(tài)。

　　隨著年齡增加，男性體重增加是常見的現(xiàn)象。紐約市西奈山醫(yī)院男性健康計(jì)劃科主任羅納德說：“在某些情況下，腹部脂肪會(huì)把陰莖掩埋起來�！标幥o的長度和粗細(xì)，也會(huì)發(fā)生少許變化。如果一個(gè)歐美男性在30多歲時(shí)，勃起后的陰莖有15厘米長，那他到了六七十歲時(shí)，可能只有12厘米左右。

　　導(dǎo)致陰莖縮小的原因有很多，比如陰莖小動(dòng)脈內(nèi)緩慢沉積的脂肪物質(zhì)(斑)，會(huì)妨礙血液流向組織器官。同時(shí)，無彈性蛋白在彈性纖維鞘內(nèi)不斷沉積，也會(huì)使勃起時(shí)血液灌注的空間相對縮小。

　　如果陰莖上有疤痕且疤痕積累不均勻，陰莖可能越變越彎，這被稱為陰莖硬結(jié)癥，最多見于中年人，它可以引起勃起時(shí)疼痛、性交困難，因此患者應(yīng)該積極就醫(yī)。

　　許多研究表明，隨著時(shí)間推移，陰莖的敏感性會(huì)降低，這可能影響勃起，延緩高潮。

　　當(dāng)然，導(dǎo)致男性私處衰老除了正常的*器官衰退之外，生殖健康也應(yīng)該引起廣大男性的注意。為此，我們可以從以下幾個(gè)方面來保護(hù)私處健康。

　　對男性來說，每天給“小弟弟”洗個(gè)澡是非常重要的。因?yàn)槟行园�皮皮脂腺�?huì)分泌出一種奇臭的白色分泌物，不易排出去，長期積存就會(huì)成為包皮垢；加上尿滴或*的存留，易使細(xì)菌生長，造成陰莖頭和包皮發(fā)生炎癥，產(chǎn)生瘙癢。男子不注意清潔會(huì)陰部位，生殖器感染后，會(huì)在性交中產(chǎn)生不適感，從而導(dǎo)致性欲降低，而且對女方的生殖健康也有直接影響，可導(dǎo)致女性陰道炎，甚至影響女性的生育能力。在洗陰莖時(shí)，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內(nèi)板比外板薄潤，對化學(xué)清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時(shí)，只要每天用清水沖洗一次就可以了。

　　如今，社會(huì)仿佛進(jìn)入了中性時(shí)代，一些男人的內(nèi)褲越來越女性化，如款式追求緊身、三角，褲料以化纖類為主。三角內(nèi)褲的最大受害者當(dāng)推睪丸。緊繃的內(nèi)褲將陰囊固定并緊靠腹部，調(diào)節(jié)睪丸溫度的功能大大削弱，致使睪丸環(huán)境的溫度升高，阻礙睪丸的生精過程。加上血液供應(yīng)受阻，睪丸內(nèi)的精子也將備受摧殘，危及生育力，使你失去當(dāng)爸爸的權(quán)利。其次，牛仔褲正大行其道，男人穿過緊的牛仔褲易造成前列腺充血而發(fā)炎，而前列腺炎對生育功能也有很大的影響。若是大熱天衣褲緊緊裹著臀部、下腹部、會(huì)陰部和大腿根部，這些部位的汗液就不容易蒸發(fā)，容易生痱子、癤子和毛囊炎等。

　　專家建議，肥大內(nèi)褲或?qū)捤善浇茄澯欣�于造就健康男人，褲料則以純棉為好，顏色宜選擇淡色的(減少染料之害)。凡購新內(nèi)褲最好先用清水洗后再穿，盡量減少有害物質(zhì)。

　　提起“病從口入”，總讓人想到腸胃疾病，其實(shí)，男性亦可能“病從口入”。在食品上，作為男人應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離“不宜”品種。酒精及刺激性食物容易使前列腺興奮，促使前列腺血管敏感活躍，從而容易引發(fā)前列腺發(fā)炎或復(fù)發(fā)；越濃的茶致前列腺發(fā)炎率越高；還有咖啡，其中也含有容易使前列腺興奮的成分，容易造成前列腺腫大，喝多了咖啡的男性通常會(huì)有排尿不順暢的感覺。